ENFOQUE
Mis clases se basan en más de 15 años de estudio de disciplinas somáticas y experiencia pedagógica ofreciendo un estilo que saca lo mejor de todo lo que he aprendido. Van desde enérgicas y desafiantes hasta restauradoras y terapéuticas según las necesidades de las personas que asisten.
Son creativas, profundas y fluidas.
En ellas comparto mi interés por la anatomía, la música, la psicología, la meditación, la filosofía y la poesía.
Entiendo la práctica como un espacio de escucha donde conectar con nuestra intuición.
Trato de traducir los valores tradicionales del Yoga a nuestro contexto occidental.
Siento que el yoga nos ayuda a transitar los constantes cambios, enseñándonos a fluir con lo que viene y va.
La práctica constante nos abre y fortalece el cuerpo-mente, el corazón y el espíritu.
Mis clases se basan en más de 15 años de estudio de disciplinas somáticas y experiencia pedagógica ofreciendo un estilo que saca lo mejor de todo lo que he aprendido. Van desde enérgicas y desafiantes hasta restauradoras y terapéuticas según las necesidades de las personas que asisten.
Son creativas, profundas y fluidas.
En ellas comparto mi interés por la anatomía, la música, la psicología, la meditación, la filosofía y la poesía.
Entiendo la práctica como un espacio de escucha donde conectar con nuestra intuición.
Trato de traducir los valores tradicionales del Yoga a nuestro contexto occidental.
Siento que el yoga nos ayuda a transitar los constantes cambios, enseñándonos a fluir con lo que viene y va.
La práctica constante nos abre y fortalece el cuerpo-mente, el corazón y el espíritu.